中村大介・濱村健・渡辺悠太、藤井克久公開練習 vol.1
＜内容＞
濱村が持つミットに、中村がコンパクトなパンチを連打。
そして、藤井のミットには、渡辺が重いパンチを叩き込む！
＜映像時間＞
3分06秒

中村大介・濱村健・渡辺悠太、藤井克久公開練習 vol.2
＜内容＞
濱村の空手仕込みのパンチが中村のミットに炸裂！
藤井はパンチからのミドルを叩き込む
＜映像時間＞
3分03秒

中村大介・濱村健・渡辺悠太、藤井克久公開練習 vol.3
＜内容＞
ワンツーからヒザ、ミドルと多彩なコンビネーションを披露する中村。渡辺と藤井はライトスパーから迫力あるタックルを交互に繰り返す！
＜映像時間＞
3分41秒

中村大介・濱村健・渡辺悠太、藤井克久公開練習 vol.4
＜内容＞
これぞ、速打ち!?　濱村はミドルを連打。
藤井と渡辺は徐々にエスカレートしたスパーリングとなる。
＜映像時間＞
3分04秒