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STEP2
腕十字（フライング・アームバー）を解説
下になった状態から相手の力を利用するアクロバティックな腕十字を解説。相手をコントロールする秘訣を公開！
　
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★動画ではファブリシオ・ヴェウドゥムのさらに詳しい解説、
腕十字（フライング・アームバー）の決め方がご覧になれます。
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