 | STEP1
完全に両脇を差されてしまった場合
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 | STEP2
相手の両肘の真上にに自分の両腕を乗せるようにする
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 | STEP3
そして相手の肘に体重を乗せるようにして、自分の上体を沈める
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 | STEP4
そのまま自分が後方に下がるようにすると、相手の腕のクラッチが切れる
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 | STEP5
またSTEP3の状態で相手がヒザ蹴りを出してきたら、手でそれを止めて
（※この場合は相手の左膝を右手でストップ）
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 | STEP6
自分の手を首に回す
（※この場合は自分の右手を相手の首に回す）
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 | STEP7
そして相手のヒザ蹴りのタイミングに合わせて相手の首を横に引けば
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 | STEP8
相手を崩すことが出来る。
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