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  内田康弘の一撃必殺ヒザ蹴り講座

近年、総合格闘技でも大きな威力を発揮しているヒザ蹴り。人体の中で最も堅い部位の一つであるヒザは、時に鋭利な刃物となり、時に重い鈍器のようになる。ヴァンダレイ・シウバを始め、レミギウス・モリカビュチス、桜井“マッハ”速人などヒザ蹴りを武器にする選手は増えてきており、この強力な武器は今後も総合格闘技界を席巻するだろう。もちろん、打撃系でもムエタイが大いに威力を発揮している。このヒザ蹴りのバリエーションの数々を、日本人随一の使い手・内田康弘に解説してもらった。

第1回 タックルへの合わせ方

タックルにヒザ蹴りを合わせるには、タイミングが重要となる。相手が一歩踏み込んでくる瞬間を狙うのだ。


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第2回 首相撲の正しいやり方

多くの総合の人は、正しい首相撲のやり方を知らないように見える。それではせっかくのヒザ蹴りを有効に使えないので、しっかりとマスターしよう。


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第3回 首相撲からの蹴り

総合格闘技の試合を見ていると、間違ったヒザ蹴りのディフェンスが多く見られる。最も多いのは両腕を前に出して、腕で受けようとするやり方だ。

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第4回 差し合いからのヒザ

総合格闘技でよく見られる、脇の差し合い。これをヒザを使って有利に運ぶ技術がある。

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第5回 首相撲の外し方 1

首相撲には、やられている側がやってはいけないことが多くある。

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第6回 首相撲の外し方 2

相手がヒザ蹴りの得意な選手で、首相撲も強いとなれば密着戦になるのは不利。早く脱出して距離を取ってしまったほうがいい。そのために、前回よりも簡単な脱出方法がある。

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第7回 首相撲の外し方 3

総合でもよく見られる、差し合いになってコーナーへ詰められる場面。ここから脱出するためには、ヒジを使う。

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講師紹介 内田康弘(うちだ・やすひろ)

1990年11月23日、SVGでキックボクシングを学びプロデビュー。
全日本キック、NJKFで日本人やムエタイを相手に闘い、全日本ライト級&ウェルター級の二階級制覇、NJKFウェルター級王座を獲得。ムエタイ・スタイルを得意とし、そのキックセンスの良さから“天才”と称された。現在は「スクランブル渋谷」で インストラクターを務める。
「スクランブル渋谷」
東京都渋谷区渋谷1−6−10渋谷QビルB1 TEL:03−5467−2870
オフィシャルHP http://www.xpoint-k.com/scramble01.html


※キックボクシングの他に、女性にための格闘技エクササイズ、ブラジリアン柔術、キッズ空手のコースあり。
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